仕事の職場で無視をされた時の対処法

ある日突然、職場の先輩や同僚に無視をされるようになる…自分では全く思い当たる節がなく、しかも自分にだけ口を利いてくれない。
ガミガミと説教をされたり嫌味を言われたりするのも精神的に参ってしまいますが、無視というのもダメージが大きいです。

職場で急に無視をされるようになった時、どう対処すればいいのか考えてみましょう。

 

対処法は本人、あるいは周囲の人に聞く

対処法は率直に言うと無視している本人に聞くのが一番手っ取り早いです。
この手の人は「なぜ無視をするんですか」と聞いても無視をしたり、「自分で考えろ」と言ってきたり取り付くしまもないことが多いですが、まだ良心の残っている人であれば怒りながらも説明してくれることもあります。

本人に聞いてもダメな場合は周囲の人に理由を聞いてみるといいでしょう。
無視をしている本人よりは冷静であることが多いので原因が分かる可能性もあります。
もし人事など、会社内の公共性のある部署が存在しているのであれば相談してみたり、あるいは上司に相談してみてもいいかもしれません。

探った結果、原因がはっきり分かって解決できそうなものであれば、そのことについて謝罪するなり、自分の行動を変えるなりしてみるといいでしょう。
(※原因が分からない場合は別に謝る必要はありません)

 

仕事を辞めたいなと思うくらいつらくなったら

無視している人の職位などにもよりますが、仕事場で無視をされるというのは思っている以上にダメージが大きいものです。我慢に我慢を重ねていくと精神的に患ってしまったり、涙が出る、吐き気、めまいなどの前兆が出るようなこともありますので注意が必要です。

この手のアドバイスとして「気にしないことが一番」とか「無視するなんて人間は幼稚で器が小さい人間だと思えばいい」というものがありますが、それができれば苦労しないでしょうし、多分それができないからこの文章を読んでいただいているのだと思います。
人間の心はそこまで単純でもなく、割り切ろうと覚悟を決めてもなかなか割り切れないことが多いのです。

そこで私の考えは「辞めたいなと思うくらいつらくなったら辞めた方がいい」というものです。

もし私だったら無視するような人と毎日ストレスを貯めながら働きたくないですし、なによりも無視されながら過ごすというのは仕事のパフォーマンスが発揮できません。そもそも最低限のコミュニケーションが取れない人がいるのであれば仕事にならないのでその職場にいること自体が時間のムダです。
早めに次の仕事を探してしまいましょう。

「人間関係が上手くいかなくて仕事を辞めたい」と思った時に。」でもまとめた通り、転職者の転職理由ベスト3のうち3番目に「人間関係」が入っています。
人間関係はどこにでも付いて回るものの、その場にいても解決しづらい問題なので多くの人が転職しているのです。

 

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